Víte, že...

Rostliny si vyvinuly účinný obranný systém, který kompenzuje jejich neschopnost přesunů a útěku. Obsahují tedy mimo jiné velké množství přírodních cytostatik, neboli látek, které brání rakovinovému bujení. Čím více zeleniny a ovoce (u něj pozor na cukr) zařadíte do svého jídelníčku, tím vyšší bude pravděpodobnost, že se vám vyhne nepříjemné onemocnění. Nejúčinnější zelenina je košťálová, dále vařená rajčata, mořské řasy a houby. Ovoce je nejúčinnější to drobné neboli lesní a pak citrusy. Dále je vysoce účinný zelený čaj, červené víno a čokoláda s vysokým obsahem kakaa.


3 zobrazení0 komentář

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

1/2